CAMPILLO ALVAREZ, JOSE ENRIQUE
nttttt Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como u00abla medida antienvejecimiento más poderosau00bb. El profesor José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación, reúne en esta guía propuestas para que u00abnuestra vida sea lo más sana, larga y felizu00bb. La obra, de fácil consulta, funde los más recientes datos científicos con la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué hacer para u00abdar vida a los años y años a la vidau00bb; en definitiva, para vivir más y mejor.ntttt
