TRUJILLO OLIVERA, LAURA ELENA
La diabetes es una enfermedad crónica, muy frecuente, particularmente si rebasamos los 20 años de edad. Este padecimiento tiene un origen mixto: heredamos la predisposición a padecerla y nosotros mismos contribuimos a que se manifieste cuando descuidamos la alimentación y ganamos peso corporal.nLa diabetes tipo 2 o del adulto, como la llaman los médicos, se manifiesta con hambre excesiva (a toda hora, incluso después de haber comido y sentir el estómago "lleno"),sentir mucha sed (la boca se siente reseca, la lengua acartonada) y orinar abundantemente, más de lo habitual (no sólo de día, también de noche).nEstas molestias anuncian la presencia de la enfermedad. También podemos tener otros trastornos que no podemos explicar, como sensación de entumecimiento en los dedos de los pies, sangrado de encías y cansancio extremo.nLa diabetes afecta a todo el cuerpo y cuanto más joven es la persona que la padece, más daño se acumulará en su organismo. A las circunstancias propias de tener la enfermedad y todas sus molestias físicas, se agrega mayor incertidumbre:nu00bfMi enfermedad es curable? u00bfTendré remedio? u00bfHabrá complicaciones? u00bfSufriré mucho? u00bfCuántos años me quedan de vida? u00bfCómo será mi vida de ahora en adelante? Sin embargo, hay otras preguntas más relevantes que debemos hacernos, como las siguientes: u00bfCómo puedo cuidar de mi persona? u00bfQué puedo hacer para que el tratamiento médico sea efectivo? u00bfDe qué forma contribuyo a que mi vida sea lo más normal posible? u00bfCómo evito o retardo las complicaciones?.nEl presente manual tiene el propósito de ayudar a la comprensión de razones para orientar el autocuidado de quienes viven con diabetes, el cual es un conjunto de conductas que adopta una persona de manera voluntaria y constante, una vez que ha comprendido su propia enfermedad, con el objetivo de controlarla.