ARMSTRONG, KAREN
nttttt En esta obra Karen Armstrong abandona los debates sobre las doctrinas y la historia y nos ofrece un libro práctico y apasionado cuyo objetivo es ayudarnos a hacer del mundo un lugar más compasivo, explicándonos el benéfico papel de la compasión en la sociedad actual.nLa autora cree firmemente que la compasión es una característica de todos los seres humanos y que es preciso que nos esforcemos en cultivar y poner en práctica nuestra capacidad de compadecernos en las situaciones difíciles que experimentan quienes nos rodean.nEn este libro Armstrong nos hace reflexionar sobre todo ello y nos propone un programa que nos conduce a una vida más compasiva.nLos doce pasos que Armstrong sugiere empiezan con u201cAprendamos sobre la compasiónu201d y se cierran con u201cAma a tus enemigosu201d. Entre ambos capítulos, nos habla de la compasión hacia nosotros mismos; de la práctica delu00a0 mindfulness; del sufrimiento; de las alegrías compartidas y también de los límites de nuestro conocimiento de los demás.nA lo largo del texto, proponeu00a0formas concretas de poner en práctica la compasión en nuestras vidas cotidianas, y nos insta a que aprendamos a ponernos en el lugar de los demás.nEl libro recoge también la Carta de la Compasión que ha sido firmada por destacadas personalidades de diversas religiones.ntttt