HESSMANN-KOSARIS, ANITA
Este apasionante libro le mostrará un conocimiento dietético innovador: nuestra sangre decide si el cuerpo asimila de manera correcta la alimentación. nnAnita Hessmann-Kosaris le explica el Funcionamiento de la dieta. En este sentido, se establece una clasificación de los alimentos en listas específicas para cada grupo sanguíneo y según categorías de compatibilidad, de manera que facilite la consulta:nnGrupo sanguíneo O: mucha carne, pescado y un poco de verdurannGrupo sanguíneo A: mucha verdura, arroz y cerealesnnGrupo sanguíneo B: productos lácteos, pero también huevos y verdurannGrupo sanguíneo AB: todos los alimentos,naunque poca carne y mucho pescadonnEste libro constituye una auténtica guía en la que hallará el programa de alimentación más adecuado para su grupo sanguíneo, así como deliciosas recetas para seguirlo fácilmente.