NARDONE, GIORGIO
nttttt A menudo terminamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vezu00a0repetimos comportamientos que nos impiden resolver nuestros problemas. Estasu00a0negativas maneras de actuar son fruto de las u00abpsicotrampasu00bb, de los mecanismosu00a0psicológicos que hemos construido y que acaban encadenándonos.u00bfCómo lo hacemos?u00a0Actuamos de un modo que, al principio, nos resolvía problemas. Eran solucionesu00a0eficaces que hemos seguido aplicando sin preocuparnos de los resultados y que, al final,u00a0se han convertido en nuestras trampas psicológicas, pues ya no sirven para solucionaru00a0los problemas. Nos hemos complicado la vida sin darnos cuenta y nos sentimosu00a0atrapados. Para cada tipo de sufrimiento psicológico existe una vía de salida.u00a0ntttt
